NOVÉ NASTAVENÍ
Praktický systém práce se sebou
Intenzivní online workshop.
Nejde o "kurz", ale o předání mého Know-How.
Jde o vstup do metody.
Dlouho jsem hledala, jak pojmenovat to, co dělám. Chvíli to trvalo, ale mám to. Mým darem je propojovat to, co k sobě patří.
Mysl a tělo
Emoce a zdraví
Propojení v praxi
Právě v tomto propojení je moje síla. A právě v tomto propojení se děje změna.
Naučila jsem se pracovat s tím, co ovlivňuje náš život nejvíc – s vnitřním nastavením.
A tuhle dovednost chci předat i Tobě.
Co je Nové nastavení?
Nové nastavení je praktický systém práce s myslí, emocemi a tělem.
Učí Tě rozumět tomu, jak Tvoje vnitřní nastavení ovlivňuje:
- Tvé zdraví
- Tvé emoční reakce
- Tvé rozhodování
- Tvou životní realitu
- Tvé vztahy
A hlavně – jak můžeš své vnitřní nastavení vědomě změnit.
Proč to funguje?
Protože nepracujeme jen s myšlenkami.
Ani jen s emocemi.
Ani jen s tělem.
Pracujeme s propojením všeho jako celkem, a to je zásadní!
Mysl ovlivňuje tělo.
Tělo ovlivňuje emoce.
Emoce ovlivňují realitu.
Když tohle pochopíš a naučíš se s tím vědomě pracovat, začneš měnit svůj život zevnitř.
Pro koho je tento workshop určený?
- Pro Tebe, pokud už nechceš jen reagovat na okolnosti
- Chceš aktivně podporovat své zdraví
- Zajímá Tě propojení mysli, emocí, těla a života
- Hledáš praktický a srozumitelný přístup
- Chceš rozumět tomu, co se Ti děje – a vědět, co s tím
- Nejsi spokojená s nefunkčními řešeními
- Chceš růst – prakticky, vědomě, s respektem k sobě
Co během workshopu prožiješ a naučíš se?
Workshop je rozdělen do tří bloků. Každý blok obsahuje teorii + praktické cvičení + prostor pro integraci.
BLOK 1 – POCHOPENÍ
Jak funguje Tvé vnitřní nastavení a co se naučíš?
- Proč se Ti děje to, co se Ti děje
- Jak spolu mysl, emoce a tělo komunikují
- Co je vnitřní nastavení a jak ovlivňuje Tvůj život
- Jak rozpoznat nevhodné vzorce myšlení, chování a rozhodování
Praktický nástroj: Jak vytvořit stav, ve kterém je změna možná - vědomé uvolnění.
Co prožiješ: Pochopení souvislostí. Úlevu z toho, že to dává smysl.
BLOK 2 – UVOLNĚNÍ
Jak přerušit starý vzorec a uvolnit napětí?
- Jak rozpoznat zadrženou energii v těle
- Práce s emocemi (ne potlačování, ale transformace)
- Jak změnit nevhodné vzorce myšlení
- Jak uvolnit napětí, které blokuje Tvé zdraví
Praktický nástroj: Emoční přenastavení - jak vědomě změnit svoji reakci.
Co prožiješ: Uvolnění. Lehkost. Pocit, že už nejsi řízená automatickými reakcemi.
BLOK 3 – NASTAVENÍ
Jak přestat reagovat a začít vědomě jednat?
- Jak vědomě nastavit směr místo automatického reagování
- Jak podpořit tělo a mysl, aby oba následovali nové nastavení
- Jak aplikovat změnu v konkrétní oblasti svého života
- Jak si udržet nové nastavení v běžném dni
Praktický nástroj: Denní rituál Nového nastavení.
Co prožiješ: Vnitřní sílu. Stabilitu. Schopnost tvořit jinak než dřív.
Co si odneseš?
- Porozumění tomu, jak funguješ – proč reaguješ tak, jak reaguješ
- 3 praktické nástroje, které můžeš používat denně
- Videozáznam z celého workshopu (pro domácí praxi a opakování)
- Integrační online setkání o týden později – prostor nejen pro otázky a sdílení
- Uzavřenou WhatsApp skupinu pro podporu a sdílení zkušeností
- Vědomost, že změna je možná – a že ji máš ve svých rukou
Co Nové nastavení NENÍ
- Není to ezoterika nebo magie
- Není to teorie bez praxe
- Není to náhrada lékařské péče
- Není to manipulace realitou
- Není to závislost na terapeutovi
Je to vědomá práce se sebou. Dovednost, kterou se můžeš naučit. Je to vstup do metody, kterou přirozeně integruješ a používáš celý život.
Proč právě 21. března?
Možná je právě teď čas na to, abys vědomě nastavila svůj život jinak.
21. 3. 2026
9:00–13:30
Online přes Teams
Videozáznam k dispozici
26.3 2026
WhatsApp komunita
Součástí ceny je:
4,5 hodiny
videozáznam
integrační online setkání
WhatsApp komunita
Kdo Tě Novým nastavením povede?
Alena Camplíková
“Mým darem je propojovat to, co k sobě patří.
Mysl a tělo. Emoce a zdraví. Pochopení a praxi.”
Právě v tomto propojení se děje změna.
Mám zdravotnické vzdělání. Prošla jsem řadou výcviků a studií – od koučinku po Rekonektivní léčení.
Nejvíc mě ale naučil život.
Od roku 2014 prošlo mojí poradnou přes 3000 klientů.
Od roku 2015 více než 4000 absolventů mých kurzů.
A od roku 2019 vedu dlouhodobou rozvojovou skupinu, která se mnou jde už 7 let.
Teď otevírám Nové nastavení – metodu, která spojuje vše, co jsem se naučila.
Vítej
Po odeslání přihlášky obdržíš potvrzení registrace, platební údaje a informace o dalším postupu.
Máš otázky?
Napiš mi přes formulář nebo rovnou na email alena@kvantuj.cz